Když jsem v prosinci roku 2017 navštívila Babetku Linhartovou, potýkala jsem se se zničeným sebevědomím, byla jsem oteklá a nafouklá jako balón, a sama v sobě jsem se cítila špatně. Ale měla jsem vůli a chtěla jsem situaci řešit a tím že jsem Babetku už znala z minulosti, věděla jsem, že se obracím na toho pravého odborníka. Ručička na váze při mojí 1.návstěvě ukazovala bezmála 88 kg a já byla na pokraji zhroucení. Skoro nic jsem v té době nejedla, protože jsem si myslela, čím méně sním, tím líp budu hubnout, ale je to nesmysl. Jelikož máme v rodině také diabetes, rakovinu, vysoký tlak, bála jsem se, že si za nějaký čas budu píchat inzulín nebo brát spoustu prášků, a to jsem nechtěla, navíc psychicky jsem na tom také dobře nebyla. Byla jsem máma dvou krásných holčiček a chtěla jsem a tu být co možná nejdéle s nimi a také cítit se dobře ve svém těle. Moje 1.návštěva u ní byla v době, kdy jsem měla před plánovanou třítýdenní cestou do Moskvy. Babetka mi při pohledu na mě řekla: Prosím vás, jeďte se do toho Ruska pořádně najíst. Jste podvyživená. Doslova řekla, jezte všechno, na co máte chuť v jakémkoliv množství. Takže jsem jí poslechla a udělala jsem dobře. Nepřibrala jsem ani deko a krásně se mi rozjel metabolismus. Pak už jsme jen upravili jídelníček a kila šly krásně dolů samy, časem jsme přidaly i exkluzivní cvičení. Babetka mi doporučila cvičení na míru, které do dneška cvičím 5x týdně 45 minut s velkým nadšením. Nyní vážím krásných 69 Kg, zhubla jsem 19 kg, jím 4x denně jídla, která mi moc chutnají a dělají mi dobře. Jsem plná energie, a za tohle všechno vděčím Babetce! Nedám na ní dopustit, je to velký profesionál a člověk, který je tu kdykoliv pro vás a vždy dokáže povzbudit i v té nejtěžší době. Já jsem úplně od základů změnila svůj život a přístup, jsem teď šťastná a spokojená. Obleču věci, které mi ležely v šatníku spoustu let. Babetka mi vrátila ztracené sebevědomí a doufám, že mě bude držet stále, tak jako dosud. Babetko s vámi budu až do důchodu!! Moc vám děkuji za čas, který jste mi dala a za to, že jste mě přivedla na tu správnou cestu, nemohla jsem udělat lepší rozhodnutí. Přeji vám ať jste pořád takové sluníčko a nakopávač dobré nálady

K Babetce Linhartové jsem se dostala náhodou, když jsem chtěla shodit poporodní kila. Nebyla jsem spokojená s mou váhou a životním stylem. Chtěla jsem změnit své stravovací návyky, navýšit pitný režim, rozšířit si obzory o zdravé stravování. Teď díky Babetce jsem téměř na své původní váze, ale co je hlavní – centimetry šly dolů, mohu ze skříně vytáhnout oblečení, které jsem neměla na sobě roky. Moje postava po dvou dětech vypadá snad i lépe než před dětmi. Vrátilo se mi sebevědomí a je velmi příjemné slyšet, jak vám to sluší. Babet mě naučila jíst právě to co mé tělo nejvíce potřebuje, a i když občas zhřeším, tak si už z toho hlavu nedělám, protože vím, že občas zamlsat je také v pořádku. Jsem nesmírně vděčná, že jsem měla možnost Babetku poznat a že mohu být nadále její klientka. A doufám, že naše spolupráce bude pokračovat i nadále, pač potřebuji mít nad sebou ten dozor. Babetko z celého srdce Vám děkuji za Vaši pomoct, oporu a za Váš krásný, lidský, přátelský přístup.

Asi před 3 lety jsem absolvovala ozáření nádoru. Váha na počátku ještě byla přijatelná, avšak na nemocenské se vyšplhala na 77kg. Zde přišel zlom, ale potřebovala jsem pomoc odborníka, aby to bylo co nejšetrnější pro tlak v oku a k mým nemocným nohou.

Kamarádčin úspěch jsem viděla u Babetky a to mě nejvíc ovlivnilo.

Babetka brala ohledy na vše – nemoc, omezení, mé požadavky a způsob života. Každým sezením mi vyladila jídelníček k mé spokojenosti.

S fyzičkou jsme začaly zlehka – nejlíp žádná zátěž. Pořád mě motivovala a nakopávala. Po zlepšení zdravotního a fyzického stavu už to jelo jako po másle. Hlavně nekoukat na váhu !! I když kila po těžkém úsilí nešla dolů, skutečné výsledky byly vynikající !!

Z dřívějších 40min chůze na páse dnes běhám hodinu a i když má člověk jakékoliv omezení, vše se dá s Babetkou pořešit a přizpůsobit.

A i když se už blížím k vysněné váze, nadále budu docházet na kontroly. Protože pořád je co zlepšovat a pak, člověk od Babetky odchází s úsměvem na tváři.

Babetka je opravdu profík! Velice mi pomohla. Je nejen empatická, ale vždy ochotně poradí a psychicky podpoří.

V roce 2018 mi byla zjištěna intolerance laktózy a jelikož jsem v životě neměla problém s nadváhou, právě naopak, nemusela jsem ani nikdy řešit žádné diety nebo omezení v jídle. Tohle byl tedy pro mě obrovský problém. Nesměla jsem už jíst cokoliv a musela jsem si začít dávat pozor na obsah surovin v různých potravinách.

V roce 2019 se mi narodila druhá dcera a poté mi začaly další problémy. Bylo mi špatně téměř z každého jídla a já už začala být zoufalá.

V tu chvíli mi kamarádka doporučila Babetku. Díkybohu!!! Nasadila mi eliminační dietu a mi se začalo ulevovat. Bylo to velmi těžké a hodně psychicky vyčerpávající. Naštěstí mi Babetka byla velikou oporou a kdykoliv jsem potřebovala poradit, byla a je na příjmu.

Teď už vím, že kromě laktózy mi momentálně dělá největší problém hovězí maso, káva, cukr, pšenice a žito – potraviny, které mi nikdy nevadily a u kterých by mě to ani ve snu nenapadlo. Ještě nemám úplně vyhráno, ale je to na dobré cestě…

Takže děkuji Babetko! Nebýt Vás, nevím, jak bych dopadla. Teď už jenom nabrat váhu a zbavit se většiny těch omezení a budu nejšťastnější.

Slečnu Gabku jsem poprosila o krátkou recenzi naší společné práce a takhle stručně to dopadlo: „Gabka, hovadko, co se vypapalo na 93kg, pak se heclo. Hele, tak full time práce, dálkově škola, nechuť k aktivitám a chuť na sladké mě dovedlo na 93 kg…už jsem přemýšlela nad liposukcí, ale naposled jsem se hecla, zašla k Babetce a ušetřila cca 30 tisíc korun. Limit shodit na 70 kg byl dokonce překonán na současných 66 kg a jedeme dál…“

14.7.2020 si budu ješte dlouho pamatovat a to z toho důvodu, kdy mi Babetka naměřila neuvěřitelnou váhu k moji výšce, ke které jsem se prožrala díky své pohodlnosti a lenivosti s tím něco dělat Měla jsem u ní klepat na dveře už dávno a nemusela bych mít teď ve skříni skoro všechny velikosti od XS až po L Babetka je neuvěřitelný profesionál a člověk co má srdce na správném místě a je tady pro Vás během Vaši cesty ve dne i v noci, a že těch zpráv s blbýma dotazama, co můžu a nemůžu bylo…. Vždy hned odepsala a vysvětlila, a hubnutí díky tomu šlo jedna radost. Toto rozhodnutí jsem měla udělat už před lety… Všechny které ještě váháte, udělejte toto rozhodnutí hned, nebudete litovat a budete sami se sebou spokojené, za to ručím. Babetko patří ti moje jedno velké DÍK.

Babetu 100% doporučuji! K Babetě jsem se dostal díky tomu, že jsem se rozhodl k celkové tělesné přeměně. Zadýchávání při výstupu do schodů mi ve 30ti letech nepřišlo OK. Bylo mi jasné, že jen cvičení nepomůže a chtěl jsem někoho, kdo nutriční poradenství nevystudoval na několika kurzech multilevelu, ale má skutečně hlubší certifikované vzdělání a osobní zkušenosti. Po rozboru krve mi Babeta nastavila jidelníčková pravidla, kterými jsem se měl řídit. Tyto pravidla jsem nejprve dodržoval, neslo to ovoce, ale pak jsem na nějakou dobu myslel, že budu moudřejší, nekonzultoval změny denního režimu a samozřejmě se to pak na výsledcích negativně projevilo. Pak už jsem věděl, že všechno souvisí se vším a musím konzultovat nejen co jím, ale i jaký mám denní režim, kdy cvičím, nebo jak dlouho, a kdy, spím. Za rok spolupráce jsem se úspěšně zbavil velké části viscerálního tuku, snížil o 50% celkový tělesný tuk a zároveň si udržel váhu díky komplexnímu svalovému nárůstu. Celkově se cítím silnější, rychlejší a pln energie víc, než kdy dříve a vím, že je to z velké části zásluha výživy. Dílčí cíl jsem tedy splnil a těším se na další společnou spolupráci, tentokrát s cílem připravit se na zajímavější sportovní výkony

K Babetce Linhartové mě doporučila známá, neboť jsem celý život neúspěšně řešila své obrovské výkyvy váhy, což dělalo 30-40 kg nahoru a dolů. Byla jsem si vědoma, že to není pro mé tělo dobře, ale neuměla jsem dodržet stravovací režim a omezování, které se změnou souviselo. U Babetky jsem měla pocit, že jsem v dobrých rukou, dozvěděla jsem se nějaké metabolické podrobnosti, podle kterých jsme mohly upravit jídelníček. A jak už to bývá, opět jsem sama selhala a moje tělo už mě upozornilo, že takto dál nejde a onemocněla jsem autoimunitním – neuro onemocněním. Babet byla hned na prvním místě (po lékaři), ke komu jsem si šla pro pomoc, protože jsem nechtěla skončit na lécích a propadat mé nemoci a cítila jsem, že najdeme řešení. Spolu jsme hodně diskutovaly, probíraly to, co jsem si načetla a přivedla mě na logické řešení a tím je nízko sacharidové stravování, neboť jsem proteinový typ a vše nahrávalo tomu, že by mi mohl tento životní styl sednout. Vůbec už jsem nemyslela na svou váhu, hlavně mi šlo o zdraví. Mé tělo zareagovalo prakticky okamžitě a můj zdravotní stav se výrazně zlepšil. A jako bonus jsem postupně během 6 – ti měsíců shodila cca 30 kg, tak jak jsem měla, z tuků. Nízko sacharidové stravování mi naprosto vyhovuje, jsem plná energie a po psychické stránce vyrovnanější veselejší. Jím, když mám hlad, odpadly stresy z toho, kdy jíst (časový harmonogram) a co jíst.

Přestože už jsem na své vysněné váze a cítím se skvěle, Babet je mi oporou i nadále, stále docházím na měření a nehodlám na tom nic měnit. Chci být pod jejím dohledem, a tak nějak se stala součástí mého života

Tímto Vám Babetko moc děkuji za podporu a oporu po celou dobu, za Vaši trpělivost a odpovědi i mimo naše plánované sezení.

Je mi 54 let. V 34 letech mi byla zjištěna roztroušená skleróza, do té doby zdravá a spokojená mamina 3 dětí jsem byla postavena před problém užívání několika silných léků, úplnou změnu životní situace, poté invalidní důchod a s tím spojené další problémy. Během času jsem začala v důsledku vedlejších účinků léků, omezeným pohybem i psychickým rozpoložením přibírat na váze. Při snaze tento problém řešit s lékaři mi bylo řečeno, že s mou diagnózou a medikací se s tím prakticky nedá nic dělat. Byla jsem z toho nešťastná, bezradná a vlastně rezignovaná. Před 2 lety mi dcera domluvila konzultaci u slečny Babetky a já se od té doby nestačím divit. Už první schůzka byla velmi příjemná a pro mě objevná. Po všech měřeních a vyhodnocení jsem dostala plán upravený pro moje potřeby, různá doporučení a s velkou chutí jsem se pustila do boje s nadbytečnými kily. A ono to šlo! Pomalu, ale šlo. Babetka vždy dokázala povzbudit, pochválit a vymyslet nějakou novou variantu na zlepšení. Jak šla kila postupně dolů, začala jsem se cítit fyzicky i psychicky lépe, přímo zázračné jsou reakce okolí na změnu a tím mě to víc bavilo. Velmi mi vyhovuje, že si můžu jídelníček sestavit podle toho, co mi chutná, z doporučených potravin se dá pohodlně vybrat. Nakonec tedy během 18 měsíců mám dole 15 kg prakticky v pohodě bez stresů a hladovění…

Velmi děkuji Babetce za její přístup, ochotu a pochopení pro každého klienta, její úsměv a dobrou náladu při každé návštěvě, a samo zřejmě velkou podporu a vůli, kterou mi vždy dodává. Dalo by se říci, že jsem jako znovuzrozená.

Bylo mi 50 let a moje váha nebyla taková, abych na ni byla hrdá, a to jsem nedržela žádné diety. Můj problém spočíval zejména, v tom, že jsem měla nepravidelnou stravu a porce nebyly moc velké. Po dohodě se synem jsem začala navštěvovat slečnu Babetu Linhartovou, i on už k ní chodil i se svou přítelkyni, a když jsem viděla, že mají výsledky, rozhodla jsem se, že do toho také půjdu. Na Vánoce jsem dostala poukaz na redukci váhy. Protože jsem nechtěla začínat s hmotností jakou jsem měla, začala jsem jíst ještě menší porce než doposud, v domnění, že zhubnu. Byla to však velká blbost, efekt byl opačný. Za velice krátký čas jsem přibrala téměř 10 kg. Vůbec jsem tomu nechtěla věřit. Nicméně, hned na první schůzce jsem si dala cíl a začala s hubnutím. Měla jsem za to, že to nebude zrovna lehké, ale opak byl pravdou. Když člověk chce něco dokázat, tak to opravdu jde. Úbytek kilogramů a centimetrů mně poháněly stále dál. Dalším motorem mého snažení abych se nevzdávala byli i moji synové. Mysleli si totiž, že to záhy vzdám, ale převezla jsem je. V průběhu mého snažení jsem měla opěrné body, jakými byly svatby synů a vždy se mi povedlo docílit požadované změny. Protože jsem se k vytouženému cíli ještě nedostala, pokračuji ve svém smažení i nadále za pomocí slečny Linhartové a věřím, že společnými silami se nám podaří dosáhnout vytouženého cíle.