Redukce váhy — Tereza, 37 let

K Babetce Linhartové mě doporučila známá, neboť jsem celý život neúspěšně řešila své obrovské výkyvy váhy, což dělalo 30-40 kg nahoru a dolů. Byla jsem si vědoma, že to není pro mé tělo dobře, ale neuměla jsem dodržet stravovací režim a omezování, které se změnou souviselo.

U Babetky jsem měla pocit, že jsem v dobrých rukou, dozvěděla jsem se nějaké metabolické podrobnosti, podle kterých jsme mohly upravit jídelníček. A jak už to bývá, opět jsem sama selhala a moje tělo už mě upozornilo, že takto dál nejde a onemocněla jsem autoimunitním – neuro onemocněním. Babeta byla hned na prvním místě (po lékaři), ke komu jsem si šla pro pomoc, protože jsem nechtěla skončit na lécích a propadat mé nemoci a cítila jsem, že najdeme řešení.

Spolu jsme hodně diskutovaly, probíraly to, co jsem si načetla a přivedla mě na logické řešení a tím je nízkosacharidové stravování, neboť jsem proteinový typ a vše nahrávalo tomu, že by mi mohl tento životní styl sednout. Vůbec už jsem nemyslela na svou váhu, hlavně mi šlo o zdraví. Mé tělo zareagovalo prakticky okamžitě a můj zdravotní stav se výrazně zlepšil. A jako bonus jsem postupně během 6 měsíců shodila cca 30 kg, tak jak jsem měla, z tuků. Nízkosacharidové stravování mi naprosto vyhovuje, jsem plná energie a po psychické straně vyrovnanější a veselější.

Přestože už jsem na své vysněné váze a cítím se skvěle, Babeta je mi oporou i nadále, stále docházím na měření a nehodlám na tom nic měnit. Chci být pod jejím dohledem, a tak nějak se stala součástí mého života.

Tereza, 37 let