Setkání s paní Babetou bylo pro mě jednoznačně jedním z těch, která se dají označit za osudová. Poprvé jsem její poradnu navštívil v dubnu 2019 na doporučení kamarádky, ale můj příběh začal vlastně už o dva roky dříve, když jsem uhasil svou poslední cigaretu. Úspěšně jsem tehdy přestal kouřit, ale taky, jak už to bývá, ještě úspěšněji začal tloustnout. Dlouho jsem si myslel, že to zvládnu intenzivním pohybem, ale když už jsem se dostal na 5-6 tréninků týdně a kýžený efekt pořád nikde, pochopil jsem, že to bude chtít radu odborníka.

Pak se objevila paní Babeta a já si to k ní namířil na první konzultaci. V kapse notýsek se záznamy toho, co všechno jsem za posledních čtrnáct dnů snědl a v hlavě obavy, co z toho jsem jedl nejspíš naposledy. Nakonec se ale ukázalo, že strach byl zbytečný, a i když jsem pár skutečně “hardcore” potravin musel vyřadit, tak větší změny se týkaly spíše četnosti a pravidelnosti stravování. K tomu doporučení, jak kombinovat jídlo s tréninkem a první viditelné úspěchy se dostavily už po čtrnácti dnech.

Bylo neuvěřitelně motivující zjistit, že stačí správně změnit několik návyků a člověk zvítězí i nad tím, s čím dva roky marně bojoval. A tak se stalo, že díky cenným radám paní Babety a jejímu vždy pozitivnímu profesionálnímu přístupu se mi podařilo nejen zredukovat váhu, ale dát si navíc ještě jeden velký dárek. Ve svých jedenačtyřiceti letech jsem totiž zažil svůj doposud nejúspěšnější sportovní rok v životě! Jako člen štafety jsem získal zlatou medaili ve firemním triatlonu, úspěšně jsem absolvoval svůj vůbec první cyklistický závod Beskyd Tour (121Km/2000m) a také jsem na kole pokořil za jediný den 250Km na trase Dolní Lutyně – Praděd – Dolní Lutyně. Ještě před rokem bych na něco takového neměl odvahu ani pomyslet. Dnes už spřádám další sportovní plány, které nechci prozrazovat, ale pokud se mi je podaří splnit, bude to jen díky formě, do které mě dostala paní Babeta a její cenné rady.

Možná už vím, jak nejíst blbě, ale na občasné konzultace chodím k paní Babetě stále…chci mít totiž jistotu, že je vše pod kontrolou. 😉